Почему снится один и тот же сон: предупреждение расшифровали медики

Природа сновидений человека – это загадка. Существует множество теорий, объясняющих саму причину сновидения, но есть вопросы относительно их содержания.

Например, как следует понимать один и тот же сон, который снится несколько ночей подряд?

Ответ на этот вопрос опубликовало издание «Доктор Питер» со ссылкой на психотерапевта Антона Вакулу.

Во-первых, проблемы с психикой

Один и тот же сценарий во сне может указывать на целый ряд расстройств, в том числе на посттравматическое стрессовое расстройство.

Во-вторых, это мир переживаний

Возможно, есть обстоятельство или внешний фактор, которое не на шутку тревожит человека, например, стихийное бедствие.

Нужно избавиться от причины, и, когда уйдет тревога, перестанет повторяться один и тот же сон.

В-третьих, проблемы со здоровьем

Считается, что пациентам с апноэ снятся сны, в которых они тонут или задыхаются. В реальности они сталкиваются с трудностями дыхания из-за болезни.

В таких случаях специалист советует обратиться за помощью к психотерапевту.

Ранее мы рассказывали, почему вождение вызывает сонливость.

• Новости по теме:
• здоровый сон
• сновидения
• медики
• сохранить здоровье
• переживания
• 1 Июля 2024

---