Содержание
Определенная категория людей, увлеченная карьерой, считает, что ради достижения цели можно пожертвовать отпуском.
Но ученые не советуют идти на такие жертвы, предупреждая о последствиях переработки и нехватке отдыха.
Об опасности переработки американские ученые решили рассказать, сравнив трудоголизм с алкоголизмом.
Итоги исследования помещены на страницах научного журнала American Journal of Epidemiology.
Исследователи подвергли тщательному анализу образ жизни добровольцев.
Детально изучалась трудовая деятельность и вредные привычки.
Наблюдения велись в течение 20 лет.
Оказалось, что работающие без отпусков люди живут меньше алкоголиков.
Причина в усталости, которая при недостатке отдыха приводит к серьезным последствиям для здоровья.
Оказалось, что продолжительность жизни женщин, постоянно сталкивающихся с переработкой, была короче, чем у страдающих от алкогольной зависимости. У них чаще диагностировали сердечно-сосудистые заболевания, и инфаркт в частности.
К таким последствиям может привести трехчасовая работа сверх нормы ежедневно.