вредные привычки

Книги
03.10.2024

Чтобы улучшить память нужно ограничить употребление сахара и чаще заниматься спортом - доказано наукой.

Игорь Зур как улучшить память здоровый рацион вред сахара научные факты Люди и события 3 Октября 2024
Еда
01.10.2024

Прием пищи и просмотр телевизора, по мнению диетологов, считается не самым здоровым вариантом досуга.

Игорь Зур пищеварение советы диетолога причины переедания телевидение Диеты 1 Октября 2024
Кровать
01.10.2024

Врач рассказал, какие привычки сбиваю циркадные ритмы, а когда спать в кромешной темноте не рекомендуется.

Игорь Зур бессонница причины советы медиков работа мозга гормоны Красота и здоровье 1 Октября 2024
Люди
18.09.2024

Китайские ученые доказали, что психологическая устойчивость продлевает жизнь даже при наличии вредных привычек и хронических заболеваний.

Игорь Зур долголетие исследования ученых оптимизм психологическая устойчивость Красота и здоровье 18 Сентября 2024
Курение
21.08.2024

Ученые назвали причину, из-за которой люди отказываются прощаться с вредными привычками - не умеют учиться на своих ошибках.

Игорь Зур исследования ученых забота о здоровье человека интересные факты ошибки Люди и события 21 Августа 2024