Этого вы точно не знали об абрикосах: кому и почему на них нужно налегать в сезон

Включив в рацион абрикосы, можно предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Рассказываем, кому нужно налегать на этот фрукт.

Кому нужно есть абрикосы

Во-первых, абрикосы полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, при гипертонии.

Во-вторых, этот фрукт нужно включить в рацион тем, кто хочет улучшить зрение.

Содержащиеся в абрикосах вещества даже помогают предотвратить развитие катаракты.

Также абрикосы улучшают пищеварение и состояние кожи, укрепляют мышцы и нервную систему.

• Новости по теме:
• абрикосы
• фрукты
• польза
• здоровье
• питание
• 5 Августа 2023

---