Несвежий чай может нанести серьезный вред здоровью, предупреждают врачи-диетологи.
Объясняем, почему стоит отказаться от привычки допивать остывший чай.
Срок жизни заварки составляет 15 минут, затем чай покрывается оксидной пленкой, содержащей вредные для печени азотистые основания.
Далее в оксидной пленке начинается активное размножение микроорганизмов. Особенно быстро это происходит, если в чае был сахар.
Регулярное употребление такого чая крайне негативно влияет на желудок и может спровоцировать развитие гастрита и язвы.
Стоит ли говорить, что по мере остывания чай теряет полезные вещества – витамины, антиоксиданты и т. д.