Как справиться с «трудным» возрастом подростка. Советы психолога

Любимый сын перестал слушаться или дочь начала возвращаться домой позже указанного времени? У подростка наступает тот самый «трудный возраст».

Мы пообщались с психологом и узнали, что на самом деле означает это понятие и как с ним бороться.

Людмила Клочко училась в Московском педагогическом государственном университете и получила там квалификацию «Практический психолог».

На протяжении последних двух лет у Людмилы частная практика. За это время она проходила курсы в Минске и в Москве, посещала семинары.

Я уверена, что психология – одна из наук будущего, так как у нас растет уровень жизни. Люди чаще задают вопрос «Как быть счастливым?», а не только интересуются деньгами.

По словам психолога, вопрос «трудных подростков» не самый популярный, потому что родители не часто обращаются к специалисту, так как думают, что в состоянии сами решить проблемы. Люди, которые обращаются за помощью, гораздо эффективнее справляются с ситуацией, они могут посмотреть на нее другими глазами.

Как понять, когда начался трудный возраст?

– Давайте начнём с раннего детства, чтобы мы понимали, что такое «трудный возраст» и откуда он берётся. Если говорить утрированно, человек живет от кризиса до кризиса. Первый кризис – одного года, далее – трех лет.

Переходный возраст тоже относится к кризису. Он заключается в том, что подросток вырастает из предложенных изначально ему обстоятельств. В новых он еще не разбирается, а в старых уже быть не хочет.

Каждый кризис – точка роста, не нужно к нему относиться как к чему-то негативному. Когда человек не достигает и не желает преодолевать кризисы, он не растет над собой. Нужно пережить этот период вместе с подростком.

Любой родитель сам поймет, когда «это время» настало – поведение подростка изменится. Человек будет чувствовать, что он уже не ребёнок, но и не взрослый. Меньше начинает слушаться родителей, подвергает критике их слова.

Происходит это не из-за скверного характера, а из-за наступления того самого кризисного момента, когда подросток переоценивает свою жизнь и место в ней.  

Ребенок начинает конфликтовать, потому что пробует свои границы, изменяет поведение. Он это делает, потому что готовится ко взрослой жизни.

Как долго длится период «трудного возраста»?

– У него нет четких границ. Например, вы задули свечку на торте, ребенку исполнилось 13, а потом 17 и этот период закончился – такого нет.

У кого-то он затягивается, а кто-то преодолевает его быстро. Очень зависит от той среды, в которой находится подросток. Среда в данном случае включает в себя семью, компанию, школу, тех людей, которые для него значимы. Именно в этом возрасте подросток начинает находить кого-то вне семейного круга для подражания.

Если грубо обобщать, то это будет продолжаться до тех пор, пока ребенок не выйдет на новый психологический уровень. Некоторым подросткам мешают, их подавляют фразами: «Ты еще маленький, ничего не умеешь».

У человека есть внутренние задатки и черты характера, поэтому подросток может быстро преодолеть переходный возраст или он не будет ярко выраженным. 

Как правильно разговаривать с подростком?

– При общении с подростком стоит учитывать то, что у него не самый простой период в жизни, смещаются его детские устои, а новых пока что нет. У него невероятное количество претензий к миру, к себе, окружающим, в том числе и к родителям. Появляется огромное желание что-либо изменить и полная невозможность сделать это, много противоречий внутри себя.

Родитель должен отдавать себе отчет о том, что от того, как он выстроит коммуникацию с ребенком именно в этом возрасте, зависит их общение с ребенком в его взрослом возрасте.

Переходный период пройдет, но та степень доверия и отношения останутся на всю жизнь. Нужно, чтобы он чувствовал, что у него есть поддержка в виде вас.

Следует понять, что у него сейчас очень трудный период и постараться помочь преодолеть ему это, быть ему другом. Нельзя посоветовать принять какую-либо одну сторону, например, быть мягким или строгим, потому что все индивидуально. Я не могу сказать, что со всеми подростками нужно разговаривать в одной манере.

Как правильно поступить, если от ребенка пахнет дымом от сигарет?

– Боюсь давать однозначный совет, потому что многое зависит от ситуации. Рассмотрим это как что-то среднестатистическое. К советам, которые я могу дать, подходите критично и посмотрите, насколько они уместны в вашей ситуации.

Нет универсальных указаний, иначе не было бы такой науки, как психология. Нужно учитывать, что 99 % людей пробовали курить, даже те, у кого в семье не курят. Обычно это происходит в возрасте около 12-ти лет.

Нужно быть человеком, отдающим себе отчет в том, что ваш ребенок попробует когда-нибудь покурить или выпить алкоголь. Это происходит со всеми.

Я не считаю, что есть смысл делать из этого скандал. Если ребенок вас боится, то будет вам врать. У лжи не очень много причин, обычно это страх.

Также многое зависит от того, курят ли родители сами. Подросток видит все, что происходит вокруг него. Если в семье никто не курит, то большая вероятность, что ребенок этого делать тоже не будет.

Страх, шантаж, крики – всё неэффективно. В данном случае сигарета – заявление о своей взрослости. Нужно проанализировать ситуацию, почему ребенок курит, что пытается доказать. 

Как не потерять доверие ребенка?

– Так же, как и не потерять доверие любого взрослого человека. Вы не должны его подводить, обманывать, лукавить и стараться быть выше, сильнее и намного умнее.

Если вы допускаете ошибку, то нужно её признать и извиниться, где это требуется. Родитель должен быть адекватным. Необходимо не просто сказать, что нужно приходить домой не позже 10-ти вечера, а объяснить – почему.

Так же и с курением, расскажите, почему это вредно, а не просто потому, что папа будет злой. Объясните причину своих требований и напомните, что вы несете за ребенка ответственность. 

Специалист рекомендует в первую очередь воспитывать себя, потому что ребенок учится на примере. К тому же, многие родители обращаются к психологу, так как их ребенок не такой, как они хотят. Здесь следует помнить, что вы и ваш ребенок – разные люди.

Следует любить своих детей такими, какие они есть. Эта идея глобально важна для коммуникации с детьми.

Фото: личный архив героини и Pixabay

• Новости по теме:
• психология
• 29 Января 2020

---