Офтальмолог рассказывает, как белорусы выбирают солнцезащитные очки и почему это опасно для здоровья
Наш мир не заканчивается монитором компьютера и экраном телефона. И стоит только поднять глаза, как вся красота мира перед нами. Но, чего стоят глаза, если ими нельзя ничего увидеть?
Это, наверно, страшно – смотреть и не видеть. Не видеть летом цветов и неба, не видеть осенью золота листвы, зимой не видеть снега, весной не видеть начала жизни. А как же смотреть, чтобы потом видеть? Особенно днем и в солнечную погоду.
Нужны ли для этого солнечные очки, и как правильно выбрать такой полезный и модный аксессуар.
Об этом мы побеседовали с офтальмологом Ольгой и оптометристом Екатериной.
Со своего опыта девушки смело заявляют:
– Солнечные очки носить нужно. И взрослым, и детям. Естественное, нужно знать место и время, но днем, независимо от поры года, нужно. Солнце, вне зависимости от времени года, выдает большое количество ультрафиолета, который вреден. Солнечные очки мы рекомендуем всем. И здоровым, и тем, у кого есть заболевания.
Отношение людей к консультации разное, кто-то прислушивается, кто-то сразу просит помощи, а кто-то сам знает, что ему надо, и с мнением консультанта категорически не согласен. Но сложностей в подборе очков нет.
Как отметила Ольга, одним из основных правил подбора солнечных очков является обращение в оптику. Очки ни в коем случае нельзя покупать на рынке или где-то с рук. В магазинах оптики есть специальная регистрация для продажи. Консультант поможет разобраться в производителях линз, в их отличиях, в показателях солнцезащиты. Классификация солнцезащиты бывает разная.
Для правильного подбора очков необходимо изначально определиться с целью, для которой покупаются очки. Все зависит от того, где и когда будут использоваться солнечные очки – для города или для занятий спортом, отдыха на горнолыжном курорте и т.д.
Делятся очки по защите от ультрафиолета. У всех солнцезащитных очков, если они таковыми являются, есть 400блок, если этот блок меньше, значит линза пропускает УФ-лучи.
Линзы в солнечных очках могут отличаться по цвету и по степени тонировки. Кроме того, линза может быть прозрачной, но там должен стоять 400блок. В основном используются линзы с 65, 75, 85 % затемнения стекла. Еще есть градиентные линзы, в них цвет переходит от темного к светлому, затемненность вдоль стекла может меняться от 85 % и может дойти до 40 %, но защита от УФ находится по всей площади линзы.
Информация о защитном слое наносится в виде наклейки на стекло и гравируется на дужке оправы. На оправе обычно пишется информация о степени защиты от УФ, степень затемнения, цвет оправы, ее размер и т.д.
Цифра 2 означает, что эти очки больше подходят для города, если 3, то эти очки, имеющие максимальное затемнение, предназначены для занятий спортом и горнолыжного курорта.
Обращаясь в оптики либо специализированные магазины, можно проверить пропускание лучей через специальный аппарат.
– На диаграмме видна кривая. 14 % просветления самой линзы – 3 категория, и точка на 400 означает, что линза не пропускает УФ-лучи. На ввозимую продукцию имеются сертификаты, она проходит контроль качества на предприятии. Плюс ко всему при покупателе на оборудовании можно проверить пропускание света и УФ-лучей. Документальное подтверждение, что товар действительно защищает.
Правильно подобрать очки анатомически или визуально несложно. Однако для этого необходимо хотя бы прислушиваться к совету консультанта. Сейчас пошла мода на крупные очки, на все лицо.
Но с другой стороны это некрасиво. Понятно, что они солнечные, что должны быть большими, но не настолько большими, что когда человек идет, видны только одни очки, а никак не человек за ними. Но, кто-то так ходит, ему так нравится. Его никак не переубедить, что когда клиент снимает очки, у него остаются полоски загара. Это некрасиво.
При покупке необходимо учитывать, какую часть лица прикрывают линзы и оправа. Узкие очки неприемлемы как солнцезащитные, так как они должны сверху прикрывать глаза, чтобы солнце не проходило. Можно также использовать закругленные, спортивного типа очки, так как у них есть боковая защита.
В недалеком прошлом очки ассоциировались со стеклянными линзами, которые необходимо беречь как зеницу ока. Однако современная наука не стоит на месте и постоянно выпускаются все новые и новые материалы, которые отлично заменяют старые, не только по цене, но и по качеству, а очень часто еще и превосходят свой аналог.
Линзы практически во всех современных очках изготавливаются из пластика. При необходимости их можно сделать и с диоптриями, для людей с плохим зрением, и просто для защиты от солнца.
Как показывает практика, современный пластик, использующийся для линз, он же поликарбонат, ни в чем не уступает стеклу. Стекло постепенно уходит в небытие, линзы из стекла уже неактуальны. Вес, хрупкость и стоимость изготовления стеклянных линз вынудили производителей обратить внимание на более новые, техничные материалы. Поликарбонатная линза стала отличной заменой стеклу. Она более плотная по сравнению с полимерной линзой, есть защита от мелких царапин, и она хорошо себя зарекомендовала в эксплуатации.
Есть такое предубеждение, особенно у людей с нарушением зрения, когда есть, например, катаракта, что нужны только стеклянные линзы, потому что пластик не защитит. Это миф. Пластик тоже защищает, но это только в том случае, когда линза имеет покрытие, а не является просто крашеной пластмассой.
Современный пластик, использующийся в очках, если только очки куплены у хороших производителей, и если у покупателя нет жалоб, никаких заболеваний, дистрофии сетчатки либо каких-либо других изменений, может иметь абсолютно любой цвет. Но практика показывает, что наиболее оптимальными цветами для солнечных очков являются коричневый и серый. Они не так сильно раздражают глаза.
– Однако не стоит, несмотря на приятные цены, покупать солнцезащитные очки на рынке. При надевании очков с просто покрашенным пластиком, зрачки расширяются, но защиты от УФ-лучей нет. Основная масса привозимого товара сделана в Китае. Да, она доступнее, шире выбор, но защищает ли она глаза? Конечно, каждый продавец расскажет, что у него одного на всем рынке качественный товар, защищающий от солнца. Но сможет ли он предоставить сертификат, подтверждающий его слова? Сможет ли он объяснить маркировку на оправе, если даже вдруг она имеется? Отличит ли он солнечные очки с диоптриями? Мне кажется, что нет.
Я сама не покупаю очки на рынке, да и другим не советую. В большинстве своем – это крашенный пластик весьма невысокого качества и покраски. Очки лучше покупать со стеклами фирм, которые занимаются производством оптики, и ничем другим. Да и доверять лучше зарекомендовавшим себя производителям. Оправу, конечно, можно купить абсолютно любую, зависит от предпочтений человека, а вот со стеклами лучше так не рисковать.
Оправа, немаловажный фактор в очках, и чем удобнее она и чем лучше сидит, тем приятнее человек себя чувствует. Оправа должна сидеть плотно и не спадать. При установке диоптрийности в стеклах, если человек близорукий или дальнозоркий, есть межзрачковое расстояние. В таких случаях оптометрист может дать консультацию и помочь в выборе.
Оправы в основном делают из пластика, но есть и металлические, в которых регулируются носовые упоры, которыми можно как-то исправить посадку. Пластиковая оправа должна сидеть идеально. Никаких зазоров, движений вверх-вниз тоже не должно быть. Если этой посадки не происходит, то очки подобраны неправильно.
Однако есть люди, у которых был сломан нос, деформирована перегородка, там идеальной посадки не получится, но необходимо подбирать оправу металлическую, с носовыми упорами. Но возникают моменты, когда клиент отказывается от предложенных вариантов и продолжает настаивать на своем, то дужки тонкие, то солнечный свет сбоку попадает, то ему некомфортно, то он хочет пластик. Поэтому посадка может быть неидеальная.
Кроме городских и спортивных очков, существуют очки для водителей и людей, много времени проводящих за компьютером, в основном это касается геймеров и программистов. Для такого рода очков существуют специальные покрытия.
Для водителей, особенно в солнечную погоду после дождя, рекомендованы так называемые полароиды. Их цель – убрать блики с горизонтальных поверхностей. Однако линза изначально должна быть вылита с таким покрытием. Не стоит обольщаться и покупать рыночные полароиды. Процесс их производства не подходит для защиты глаз. В них на уже готовые линзы наносится тонкая дешевая пленка, которая со временем стирается, тем самым не защищая глаз по все поверхности линзы. Когда-то было модно заказывать желтые очки. Они назывались драйверами.
Позиционировались они как противотуманные очки, в которых хорошо видно и во время дождя. Однако цветовое восприятие в них очень сильно менялось, глаз быстро уставал. Наилучшим вариантом для водителей являются фотохромные линзы с антибликовым покрытием. При этом фотохром необходим адаптированный, который затемняется и в машине, не путать с фотохромными линзами, которые работают только на улице. Нужно это для того, чтобы линзы затемнялись независимо от того, поглощает ли лобовое стекло лучи, или его нет вообще.
Для людей, которые очень много времени проводят за компьютером, разработали специальные линзы, которые могут быть как с диоптриями, так и без них, и идти просто как защитные. Они практически не пропускают вредный синий свет (нано блок 420 нм). Это максимум непропускания, который пока изобрели. Плюс на такие линзы наносят антибликовое покрытие, которое защищает от искусственного освещения.
– Возможна ли потеря зрения при неправильно подобранных очках?
– Возможна, – твердо заявила Ольга. – Я встречалась со многими случаями, когда люди смотрели на солнце без какой-либо защиты, потом зрение уменьшалось, к сожалению, безвозвратно. В частности, когда люди смотрят на солнечное затмение, хотя все предупреждены, что нельзя смотреть на это без защиты, они смотрят все равно.
Есть люди, которые ездят на море, наблюдают за своими близкими, которые катаются на парашютах, и тоже оставляют глаза без защиты, могут очень сильно ухудшить свое зрение, посмотрев пару секунд на солнце. Для детей и людей, которые носят линзы, использование солнечных очков является чуть ли не обязательным условием.
А еще Екатерина поделилась забавным случаем из собственной практики.
– Самым выдающимся случаем было, когда клиентка прыгала на оправе. Она ее скомкала, а потом попрыгала по ней. Это были ее очки, она просто была не согласна с тем, что ей выписали.
Варвара Высоцкая
Фото: © Белновости
