Содержание
5 способов сохранить интерес к партнёру
10.01.2019 08:12
Обновлено: 09.02.2023 13:16
Не стоит верить распространенному выражению «Любовь живет 3 года».
Люди, которые долго состоят в отношениях, всегда задаются вопросом: как сохранить влечение друг к другу на протяжении многих лет?
Джордан Грей, психолог, сексолог, автор книг об отношениях, провёл опрос среди пар с разным стажем совместной жизни: от молодожёнов до супругов, женатых больше 50 лет.
Было установлено, что сексуальная притягательность партнера непостоянна, она регулярно меняется в наших глазах.
Это зависит от разных причин: стрессы, большая загруженность, плохое настроение, недельный визит тещи и прочее. Все эти факторы могут влиять на снижение либидо.
Однако со временем, несмотря на эти причин, с годами влечение партнёров все равно постепенно слабеет. Почему?
1. Посмотрите в зеркало
Когда человек счастлив и уверен в себе, его партнер кажется ему самым сексуальным на свете.
Однако при подавленном и беспокойном состоянии в ваших глазах партнер может растерять всё своё обаяние.
Поэтому прежде чем винить свою вторую половинку, посмотрите на себя в зеркало и убедитесь, что сами достаточно привлекательны и настроены на любовь.
2. Найдите способ соскучиться
В наше время из-за развития технологий любимый человека всегда находится на расстоянии одного сообщения.
Однако чрезмерно тесное и интенсивное общение может обернуться быстрым перегоранием. Для усиления желания и притязания, необходимо время от времени отстраняться от контакта.
Не стоит ежедневно писать партнеру и отчитываться за каждый шаг. Приберегите несколько тем для обсуждения до момента новой встречи. Организуйте мальчишник или девичник, проведите выходные порознь или хотя бы сходите на тренировку в одиночестве.
3. Настройтесь на любовь
Наш мозг работает весьма по хитрой схеме. Он нуждается в единстве действий, слов и мыслей. Поэтому, когда вы ничего не делаете, чтобы укрепить ваши отношения, мозг выстраивает логическую цепочку: «Раз я ничего не делаю ради отношений, то я в них не заинтересован».
Однако переключившись на оптимистический лад, при затухании огонька в отношениях, можно свои мысли перестроить следующим образом: «Я столько сил вложил в нашу любовь, значит, мой партнёр того стоит!»
Если начать смотреть на все вещи через призму оптимизма, то взгляд на саму жизнь изменится в целом.
Например, вместо того, чтобы угнетать себя мыслью «Она все время по дому ходит в растянутых спортивных штанах и не даже не хочет выглядеть лучше», дайте оценку ситуации с позитивной стороны: «Она настолько мне доверяет, что не боится показываться в таком виде».
4. Подумайте о том, что можете потерять
К сожалению, в нашей жизни все кончается, но мы не всегда об этом задумываемся.
Вспоминайте время от времени, что всё кончается. Это поможет показать себя с лучшей стороны и побыть идеальным партнёром.
5. Направляйте всю свою сексуальную энергию на партнёра
Сексуальная энергия является ограниченным ресурсом.
Если ее постоянно растрачивать на просмотр порнографических фильмов или на ублажение себя в одиночество, то для вашего партнера может остаться совсем немного.
Чтобы в полной мере удовлетворять партнера и получать истинное удовольствие от полового акта, следует направлять поток сексуальной энергии именно в его сторону.
Как сохранить интерес к партнеру:
- Посмотрите в зеркало;
- Найдите способ соскучиться;
- Настройтесь на любовь;
- Подумайте о том, что можете потерять;
- Направляйте всю свою сексуальную энергию на партнёра.
Фото: pixa bay
