5 стоп-привычек, которые не следует делать на работе

Для многих из нас главная цель на работе – это продвижение по карьерной лестнице. И каждый делает это своими методами.

Однако есть некоторые привычки, от которых необходимо поскорей избавиться.

В противном случае у человека никогда не получится достичь желаемой цели.

1. Зацикленность на работе.

Эту черту можно назвать всего одним словом – трудоголизм. Люди, которые слишком зациклены на своей работе, могут нанести непоправимый вред собственному здоровью. Такая энергичность может очень быстро угаснуть уже через пять лет.

Нервная система человека сильно истощается. Потом он начинает допускать ошибки, которые отрицательно влияют на отношения с руководством.

Сначала это обходится замечаниями со стороны начальства, но если ситуация повторяется, то человек может лишиться работы.

2. Панический страх допустить ошибку.

Все мы люди, и от ошибок никто не застрахован. Есть такие работники, которые постоянно переживают по поводу того, чтобы не наделать ошибок. Эти переживания их очень выматывают.

Добиться потрясающих успехов на работе может только тот человек, который не боится начинать какие-то новые дела. Конечно, сложности могут возникнуть на пути у каждого из нас. Однако не стоит жить со страхом. Не нужно бояться что-то сделать неправильно.

Необходимо уметь признавать свои недостатки. Только так можно стать успешным человеком и подниматься по карьерной лестнице.

3. Перфекционизм.

Перфекционист – это тот, кто постоянно всё доводит до идеального состояния. В его жизни должно всегда и всё быть идеальным. Мало кто знает, но это может стать очень серьёзной проблемой, которая сильно навредит человеку.

Наибольшую опасность это несёт для людей, которые занимают руководящие должности. Проявляется перфекционизм очень просто.

Человек начинает бояться допустить ошибку, а также игнорирует нововведения. И если такой человек потерпит фиаско, то он просто эмоционально истощается, выгорает. Соответственно всё это очень негативно сказывается на качестве выполненной работы.

Повышения по карьерной лестнице таким людям точно не видать.

4. Многозадачность.

Разве не прекрасно выполнять одновременно по несколько дел? На самом деле нет! В действительности это очень опасно для человека. Он просто эмоционально выгорает. Ведь мозг таких людей слишком сильно загружен и не бывает расслаблен.

В таком жизненном темпе просто не удастся избежать каких-то ошибок. Поэтому нужно научиться решать проблемы по мере их поступления, а работу выполнять поэтапно.

5. Прокрастинация.

А эта привычка - полная противоположность пункта выше. Такой человек постоянно привык всё откладывать на потом, этим же нанося вред сам себе. Дела не уменьшаются, а только накапливаются. Жить с таким грузом очень непросто.

Кроме того, прокрастинация приводит к снижению самооценки. У человека вырабатывается чувство вины, что отрицательно влияет на качество выполненной им работы, а также ухудшение отношений с начальством и коллегами.

Всё это уже очень давно и неоднократно было доказано психологами. Поэтому лучше прогонять желание откладывать всё на потом.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• работа
• привычки
• советы
• психология
• карьера
• 30 Апреля 2020

---