7 вопросов, которые человек должен задать самому себе

Пойми себя, чтобы стать по-настоящему счастливым. В этом помогут 7 важных вопросов, о которых мы написали ниже.

1. Каковы мои жизненные ценности?

Какая у человека философия, такая у него и жизнь. К сожалению, автор этих мудрых слов неизвестен. Но он определенно заслуживает почтения, потому как правильно описал один из главных принципов бытия.

Жизнь человека — отражение того, что происходит в его психике. Ценности и принципы — это своеобразный компас, указывающий вам правильный путь в сложных ситуациях.

Напишите на бумаге, что для вас в жизни важнее всего. Это может быть все, что угодно: собственное здоровье, удовольствие, ваша деятельность… Всегда вспоминайте эти записи, они станут спасением во время отчаяния и слабости духа.

2. Чего я хочу на самом деле?

Чаще всего люди слепо следуют шаблонам. Вы должны делать только то, что хотите сами. Это выражается даже в мелочах: в какой одежде вы ходите, какую еду едите, с кем общаетесь.

Понять истинные желания сложно. Для этого нужна тренировка. Задавайте себе данный вопрос каждый день, пока не почувствуете, что жизнь наладилась. Все действия должны быть подчинены вашим желаниям и потребностям.

3. Когда я чувствую себя счастливым?

Единственный смысл человеческой жизни — быть счастливым. В какие моменты вы чувствуете счастье, а в какие раздражение? Если вам доставляет дискомфорт работа — поменяйте ее, если хотите отдалиться от неприятного друга — не звоните ему больше.

4. Деятельность

Ваше призвание — это смесь того, что вы больше всего любите и того, что у вас мастерски получается. Подумайте над этим.

5. Мои страхи

Чего я боюсь и почему? Люди даже не подозревают, как много страхов испытывают. Например, женщины боятся быть одинокими, некрасивыми, потерпеть фиаско на любовном фронте, постареть и т. д. А мужчины страшатся остаться без денег, быть опозоренными…

Когда вы будете размышлять над своими страхами, вы поймете, насколько они ничтожны. Жизнь нужно принимать такой, какая она есть. Прекратите гонку за идеалами.

6. Если я умру через год, что бы я все это время делал?

Мысли от смерти помогают человеку начать жить счастливо. Не избегайте дум о конечности бытия. Представьте, что жить вам остался всего год. На что вы потратите это время? С какими людьми будете чаще общаться? Какие дела оставите?

7. Здоровье

Здоровье — основа счастливой жизни. Старайтесь делать все, чтобы всегда чувствовать себя хорошо и комфортно. Спросите себя, болит ли у вас что-нибудь? Когда последний раз вы делали диагностику организма?

7 вопросов, которые человек должен задать самому себе:

1. Каковы мои жизненные ценности?
2. Чего я хочу на самом деле?
3. Когда я чувствую себя счастливым?
4. Деятельность.
5. Мои страхи.
6. Если я умру через год, что бы я все это время делал?
7. Здоровье.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• советы
• лайфхаки
• жизнь
• личная жизнь
• психология
• 27 Сентября 2019

---