Содержание
9 фраз, которые демонстрируют низкую самооценку
23.03.2020 13:00
Обновлено: 13.03.2023 00:40
Начиная общение с новым человеком, сразу хочется понять его характер, манеру поведения и определить ключевые особенности. А как определить низкую самооценку?
Эта черта характера является ключевой, ведь исходя из нее можно строить взаимоотношения.
Поэтому стоит узнать о 9 фразах, которые произносят люди с низкой самооценкой.
Постоянно повторяет «извините»
Когда человек постоянно просит прощения, даже если он ни в чем не виноват – это явный сигнал.
Исследования показали, что если человек постоянно извиняется, у него нет уважения к себе. Боится, что если он сразу не попробует сгладить вину (даже если это не так), проявятся конфликты.
«Просто мне не повезло»
В жизни постоянно возникают ситуации и проблемы, о которых нельзя было узнать заранее. Но, разве такое оправдание можно применять? Все зависит только от человека, а любые обстоятельства и жизненные проблемы помогут стать лучше и сильнее. Успешные люди и уверенные в себе прекрасно это понимают.
«Я сильно хочу спать»
Низкая самооценка проявляется не только в поведении, но и в физическом плане. Если человек постоянно чувствует усталость, он хочет спать и просто пытается избегать проблем и переживаний в своей жизни. Конечно, этот признак нет смысла брать за основу, но он способен рассказать многое о каждом.
«А что про меня думают остальные?»
Если у человека низкая самооценка, он постоянно переживает о мнении общества. Также такие люди стараются избегать конфликтов и споров, в которых они могут оказаться правыми. Это явный признак, что у человека низкая самооценка.
«Не могу понять, что выбрать»
Неуверенным людям сложнее покупать для себя одежду, выбирать еду в ресторане и принимать важные решения. Главная причина – они ориентируются на общество и стараются не выделяться на общем фоне. Поэтому если человек длительное время не может сделать элементарный выбор, скорее всего, он не уверен в своих силах и сильно переживает.
«Просто я…»
Оправдания – это популярный инструмент, который позволяет избежать критики и создает защиту, хотя она может выглядеть глупой. Достаточно выделить пример:
• Ты сегодня прекрасно выглядишь!
• Спасибо, это платье моей сестры, взяла попользоваться.
Если человек на протяжении жизни оправдывается даже в ситуациях, когда для этого нет повода – сигнал явный.
Проявление уничижительной лексики в своей адрес
Некоторые люди постоянно подшучивают над собой и проявляют уничижительную лексику. Можно привести несколько фраз: «мои ляжки», «мое корыто» (автомобиль) и многие другие.
Почему-то люди с низкой самооценкой думают, что если они сделают акцент на собственных недостатках, у них получится стать лучше или избежать негативного влияния общества.
«Скорее всего, ты прав, но это не точно, наверное, да»
Использование в речи таких выражений присуще людям, которые совсем не уверены в своих силах. Даже говоря о вещах, в которых они хорошо разбираются, они могут запросто проявить сомнение.
«Все так делают»
Что можно понимать под словом «все»? Речь идет о возможности сбросить с себя груз ответственности или определенные неудачи. Несколько фраз: «Все разводятся, вот и у меня не получилось сохранить отношения», «У всех плохая работа, что теперь делать?»
Фото: Pixabay
