Как научиться говорить "нет". Секреты от психолога

24.06.2020 10:32

Многие люди из-за страха сказать «нет» совершают множество ошибок.

Как не бояться сказать это маленькое и короткое слово? 

К примеру, люди из-за страха сказать «нет» начинают идти против своей воли.

Все это определенным образом влияет на эмоциональное состояние человека.

Отсюда появляются психологические проблемы.

как научиться говорить нет

В этом видео эксперт  сетевого издания «БелНовости» психолог, коуч Татьяна Куманяева поделится тремя секретами, после которых каждый из вас сможет с уверенностью говорить «нет».

Автор: Дарья Васеко Редактор интернет-ресурса