Почему мы принимаем плохие решения: психологи выделяют три причины

Некоторые решения могут быть приняты спонтанно, а другие мы тщательно обдумываем. 

Результат предпринятого действия может принести как выгоду, так и потерю.

Принятие неправильного решения – это нормальный процесс, и такое может случиться с каждым.

Мы предлагаем посмотреть, что по этому поводу думают психологи.

Как принимать более здравые решения

Вот несколько рекомендаций.

1. Запись своих мыслей. Такое решение даёт возможность принять более взвешенное решение и лучше его обдумать.
2. Пересиливание тревоги. Чаще всего тревожность связана со страхом, что принятое решение будет неправильным. Но если вы логически обосновали решение, то страх можно перебороть.
3. Найдите свои слабые места. Постарайтесь определить, что вам плохо даётся, и на основе этого сделайте выводы. 
4. Оградите себя от недостатков. Если вы приняли решение похудеть, то лучше держаться подальше от фастфуда и сладостей. 

Ранее мы писали о том, как избавиться от вредных привычек. 

• Новости по теме:
• решение
• принятие решения
• психология
• советы психологов
• как принять решение
• 30 Января 2024

---