За время «эксплуатации» постельное белье загрязняется частичками кожи, натуральными жирными маслами, слюной и потом.
В результате создаются идеальные условия для пылевых клещей и аллергической реакции.
По мнению большинства исследователей, «облачать» одеяла и подушки в пододеяльники и наволочки стоит не реже, чем один раз в две недели.
Если владелец постели сильно потеет, то частоту смены постельного следует увеличить – в этом случае белье следует отправлять в стирку еженедельно.
К другим причинам, по которым следует чаще менять постельное белье, относятся наличие аллергии или астмы, повышенная чувствительность к пыли, инфекции или открытые раны.
Простыни будут быстрее пачкаться и тогда, когда ваш пушистый (или не очень) любимец спит вместе с вами.
Наконец, привычка есть в постели также должна повлиять на частоту смены постельного белья.
Приведенные выше рекомендации работают в отношении взрослых людей. Если же речь идет о новорожденных малышах, то для них лучше перестилать постельку раз в пять дней.
Довольно часто – примерно раз в неделю – стоит менять постельное белье и детям постарше.