“Согрешила”: Яна Рудковская наказала себя за лишний вес
Яна Рудковская сообщила фолловерам, что в настоящее время она соблюдает кефирную диету. По словам продюсера, в последнее время она набрала пару лишних килограммов, поэтому теперь решила ограничивать собственное питание, чтобы поскорее вернуть себе былую форму.
На своей странице в Instagram знаменитость опубликовала традиционный снимок завтрака. Однако в описании к кадру Рудковская отметила, что трапеза подготовлена не для нее, а ее сына Александра. Сама же продюсер Димы Билана в настоящее время придерживается диеты.
Знаменитость призналась поклонникам, что за последнее время она позволяла себе употреблять пасту и различные другие калорийные блюда.
В результате Рудковская решила устроить для себя разгрузочные дни. Звезда собирается на протяжении нескольких дней ограничить питание кефиром.
В своем микроблоге теледива разместила фото своего завтрака, а в описании к кадру отметила, что нарушила режим питания, поэтому в дальнейшем продолжит время ограниченного потребления калорий. На снимке можно заметить чернику, малину, а также пирожки.
Рудковская заявила, что употребляет исключительно кефир, а завтрак и полдник подготовлены для ее младшего наследника Александра Плющенко.
Свою диету на кисломолочном продукте продюсер продлила на 2 дня, отметив, что в один из дней не сдержалась и позволила себе блинчик.
Напомним, Яна Рудковская в марте 2 недели оставалась в режиме самоизоляции после посещения Парижа. Знаменитость привыкла оставаться дома, поэтому достаточно легко переносит ограничительные меры.
Фото: Instagram
