Михаил Шуфутинский рассказал, как смог избавиться от 16 кг за год
Исполнитель хита «Третье сентября» в последнее время сильно изменился.
Мужчина похудел и начал более ответственно относиться к своему здоровью.
75-летний известный эстрадный исполнитель смог в рекордные сроки избавиться от 16 лишних килограммов.
Процесс похудения занял у мужчины примерно 10 месяцев.
«В один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить», - признался певец.
Михаил Шуфутинский объяснил, что он делал для такого результата.
«Убрал все печеное, копченое, жареное, абсолютно никаких углеводов, ни хлеба, ничего», — цитирует певца издание «СтарХит».
Добавил он, что на время отказался от алкоголя, чтобы процесс похудения был более эффективным.
Сейчас мужчина питается разнообразно, позволяет себя вкусную еду, но ограничивает себя в сладостях.
Ранее Шуфутинский рассказал, сколько удалось заработать на песне «Третье сентября».
