Чипсы, газировка и фастфуд считаются самыми верными врагами здоровья. Дети как никто на свете любят именно вредную пищу.
Родители пытаются донести информацию о том, что те же чипсы вредны, но при этом сами не понимают почему, а просто повторяют чужие слова.
Попробуем разобраться, какую угрозу чипсы представляют для детского здоровья.
Чем опасны чипсы для детей, сообщает TNV.ru со ссылкой на пресс-службу Управления Роспотребнадзора.
Кроме картофеля и соли
1. Кроме картошки и соли чипсы содержат усилитель вкуса (Е 621 – глутамат натрия, заменяющий вкус сыра, сметаны, грибов, крабов), вызывающий аллергию или сильную головную боль.
2. Второй опасный компонент – картофельный крахмал. Он способствует набору веса, повышает уровень сахара в крови.
3. А еще синтетические добавки (Е 330, акриламид), являющиеся канцерогенами и вызывающими онкологию.
4. Далее по списку фосфаты – ухудшающие состояние опорно-двигательного аппарата.
5. Жир, который серьезно вредит пищеварительной системе и вызывает ожирение.
Вред для детей
Чипсы и снеки специалисты не рекомендуют давать детям независимо от возраста по той причине, что продукция нарушает обмен веществ.
У маленьких детей повышается риск развития гастрита, язвы желудка и других проблем с пищеварением.
Частое употребление нарушает память, мышление и замедляет работу мозга.
Если нет сил бороться с детскими капризами, то чипсы можно начать давать никак не раньше пяти лет. При этом лучше приготовить их самим.
Ранее мы рассказывали, какие 7 фраз надо говорить ребенку ежедневно.
