правильное питание
Диетолог рассказала, на что может указывать сильная тяга к сладкому
Почему тянет на сладкое и стоит ли от него отказываться, рассказала диетолог Александра Разаренова.
Тимур Хомичев сладкое сладости сахар отказ от сахара Диеты 19 Декабря 2024
Диетолог рассказала, как избежать проблем со здоровьем за новогодним столом
Употребление жирных блюд вместе с алкоголем чревато приступом панкреатита, предупредила эксперт.
Тимур Хомичев новогодний стол новогодние блюда Новый год праздничный стол Диеты 16 Декабря 2024
Названа крупа, которая может оказаться полезнее гречки
Чем полезны зерна амаранта и что из них можно приготовить.
Игорь Зур зерно здоровый рацион крупы лишние килограммы Диеты 16 Декабря 2024
Названы продукты из творога, которые не такие полезные, как кажется
Нутрициолог перечислил бесполезные для здоровья творожные изделия - лучше оставить в магазине.
Игорь Зур польза творога советы диетолога добавки вред сахара Диеты 15 Декабря 2024
Что приготовить из тыквы: десерт, который можно даже худеющим
Рецепт тыквенных кексов на рисовой муке - можно даже не диете.
Игорь Зур кулинарные идеи блюда из тыквы домашняя выпечка рецепт кекса Кулинария 15 Декабря 2024
Чтобы не навредить: 2 продукта, с которыми категорически запрещено сочетать мандарины
Сочетая мандарины с некоторыми продуктами, можно навредить здоровью.
Тимур Хомичев мандарины вредные сочетания продуктов несовместимость продуктов фрукты Красота и здоровье 13 Декабря 2024
Врач раскрыла, какая колбаса самая полезная
Какую колбасу нужно включить в рацион, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев колбаса полезные продукты полезные продукты питания здоровое питание Диеты 11 Декабря 2024
Повышает риск преждевременной смерти. Врачи предупредили об опасных последствиях отказа от завтрака
Чем опасен отказ от завтрака, рассказали врач-кардиолог Герман Гандельман и врач-иммунолог Андрей Продеус.
Тимур Хомичев завтрак смерть болезни сердца сахарный диабет Красота и здоровье 11 Декабря 2024
Диетолог назвала продукт, который категорически нельзя есть пожилым
Российский диетолог Елена Соломатина назвала продукт, который категорически запрещено есть пожилым.
Тимур Хомичев пельмени пожилые люди вредная еда вредные продукты Красота и здоровье 10 Декабря 2024
Главный диетолог Москвы рассказала, кому нельзя есть шоколад
Шоколад и другие продукты из какао-бобов можно употреблять далеко не всем людям.
Тимур Хомичев шоколад какао противопоказания какао порошок Диеты 8 Декабря 2024
Как нужно есть хурму с кожурой или без: заблуждается 90 % людей
Рассказываем об основных правилах употребления хурмы.
Тимур Хомичев хурма фрукты как употреблять фрукты полезные фрукты Диеты 8 Декабря 2024
Что полезнее селедка или красная рыба: популярный миф
По содержанию Омега-3 сельдь превосходит дорогие виды рыбы, важно лишь употреблять ее умеренно.
Игорь Зур польза рыбы сельдь противопоказания Александр Мясников Диеты 8 Декабря 2024
Врач рассказала, кому категорически нельзя есть орехи
Кому противопоказаны орехи, рассказала российский эндокринолог Елена Островская.
Тимур Хомичев орехи противопоказания питание здоровое питание Красота и здоровье 7 Декабря 2024
Что категорически запрещено есть с куриными яйцами: список может удивить
Сочетая куриные яйца с некоторыми продуктами, можно получить проблемы со здоровьем, предупреждают нутрициологи.
Тимур Хомичев яйца куриные яйца сочетание яиц с другими продуктами несовместимость продуктов Красота и здоровье 7 Декабря 2024
Никогда не ешьте мандарины в это время: начнутся проблемы со здоровьем
Рассказываем, как употреблять мандарины, чтобы получить максимум пользы.
Тимур Хомичев мандарин мандарины фрукты полезные фрукты Диеты 6 Декабря 2024
Не ешьте после 17.00: в какое время лучше есть хурму
Рассказываем, в какое время суток следует есть хурму.
Тимур Хомичев хурма фрукты полезные фрукты Диеты 5 Декабря 2024
Какие вещи никогда не станет делать тренер, чтобы оставаться в форме
Если вы хотите не только отлично выглядеть, но и при этом хорошо себя чувствовать, стоит внедрить в свою жизнь основные принципы, которых придерживаются профессиональные тренеры.
Елена Шимановская тренер стройность похудение Диеты 5 Декабря 2024
Почему в подсчете калорий нет никакого смысла: вот что нужно делать, чтобы похудеть на 6-7 кг за год
Многие люди не прочь узнать, сколько калорий они потребляют с очередным приемом пищи. В этом им помогают разнообразные сайты и приложения.
Елена Шимановская диета похудение питание здоровое питание Диеты 3 Декабря 2024
Никогда не ешьте холодец с этими продуктами: запоминайте список
Рассказываем, с чем категорически запрещено сочетать это блюдо.
Тимур Хомичев холодец употребление холодца вред холодца несовместимость продуктов Кулинария 29 Ноября 2024
С чем лучше есть творог: польза от продукта удвоится
Рассказываем, можно ли есть творог каждый день и с чем его следует сочетать.
Тимур Хомичев творог употребление творога польза творога Кулинария 29 Ноября 2024