Родителям стоит внимательно относиться к здоровью детей, поскольку неокрепший организм наиболее восприимчив к развитию заболеваний.
В какие заблуждения педиатры призывают перестать верить:
1. Читать лежа вредно. Научно не удалось выявить факта, что поза в процессе чтения способна оказать влияние на зрение. Самые главные факторы, о которых следует побеспокоиться, это уровень освещения и шрифт издания. Не покупайте книги со слишком мелкими буквами: поднесенный слишком близко текст действительно может ухудшить зрение.
2. Прогулка без шапки является причиной менингита. Разумеется, в холодное ветреное время года детям лучше ходить в шапке, однако ее отсутствие не приведет к менингиту, поскольку возбудителем болезни являются вредоносные микроорганизмы.
3. Детей нужно оберегать от любых болезней. Многие мамы и папы стараются не водить ребенка в школу или детский сад, если узнали о том что участились случаи заболевания простудой. Однако не стоит так поступать: как бы парадоксально не прозвучало, но детям болеть необходимо, поскольку только так начинает вырабатываться устойчивость к заболеваниям.
4. Планшеты ухудшают зрения. Данный гаджет во многом может быть удобнее, чем смартфон для решения задач, связанных с учебой: например, на нем гораздо более удобно читать или смотреть обучающее видео. Ученые не выявили взаимосвязи между планшетом и ухудшением зрения. Просто стоит помнить о том, что во всем необходимо руководствоваться чувством меры. Также не стоит разрешать пользоваться любыми устройствами за 2-3 часа до сна, поскольку излучаемый свет может привести к бессоннице. Не стоит поощрять мобильный гейминг, поскольку у ребенка может выработаться устойчивая игровая зависимость.
5. Тяжелый рюкзак станет причиной развития сколиоза. Это утверждение не выдерживает никакой критики с точки зрения науки: вес портфеля не сможет повредить позвоночнику. Сколиоз появляется абсолютно по другим причинам. Например, он может быть врожденным или же образоваться в результате полученной травмы. Так что не стоит переживать о тяжести учебников и прочих школьных принадлежностей.
Фото: Pixabay
