Если попытки забеременеть не заканчиваются успехом, то вполне вероятно, что у женщины имеются серьезные проблемы со здоровьем, или же нарушением нормального образа жизни.
Например, если девушка гонится за идеальной фигурой и постоянно изнуряет себя диетами, то это может привести к тому, что забеременеть не получится.
Диеты способны воздействовать на женские половые гормоны, которые способствуют нарушению цикла.
Вторая причина неудачных попыток кроется в стрессовых ситуациях.
Эксперты также рекомендуют будущим родителям отказаться от гормональных медикаментов и злоупотребления алкогольными напитками.
Для наступления беременности эксперты настоятельно советуют наладить образ жизни, высыпаться, снизить количество стрессовых ситуаций, а также ввести в рацион большое количество витаминов А, Е, В12 и продуктов, которые содержат цинк, кальций и медь.
Фото: Pixabay
