Греческие ученые утверждают, что средиземноморская диета значительно повышает шансы забеременеть и родить здорового ребенка.
Такие смелые выводы были обнародованы после проведенных лабораторных исследований и данных социологического опроса.
Более 240 женщин, которые решились на ЭКО, ответили на вопросы, касающиеся их рациона питания за последние 6 месяцев до проведения данной процедуры.
Установлено, что чем ближе питание было приближено к средиземноморскому типу, тем больше шансов было на успешную беременность.
Греческая диета включает в себя не только овощи и фрукты, но и в обязательном порядке в рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, орехи и оливковое масло.
