Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью чая для похудения: никто не знает лучше, чем диетолог

03.10.2024 09:58

Лишний вес – актуальная проблема для многих людей. Чтобы от нее избавиться, используются самые разные методы.

Один из них – употребление специальных чаев для похудения. 

Своим мнением на этот счет поделилась врач-эндокринолог, диетолог Анна Кривошеева.

Может ли чай для похудения решить проблему ожирения

В большинстве случаев в состав чаев для похудения входят компоненты, обладающие мочегонным и слабительным действием. 

Благодаря этому человек может заметить снижение веса. 

Чай
Фото: © Белновости

Однако в таком случае из организма выводится жидкость, а жировые отложения остаются на своих местах. 

Как правило, в рационе современного человека недостаточно воды, а для обменных процессов она необходима. 

Использование чая для похудения приводит к выведению жидкости, которую организм и так не получает достаточно, поэтому пытается сохранить для использования в метаболизме. 

В результате происходит обезвоживание, и вместе с водой теряются важные микроэлементы, например, калий и магний. В результате обменные процессы замедляются. 

Ну и еще одна важная вещь, которую стоит держать в уме всем, что думает о похудении при помощи чая: такой напиток может вызвать аллергические реакции, а возможна и непереносимость растительных компонентов чая.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса