Ученые из Альбертского университета Канады выяснили, что выпитый бокал красного вина может стать альтернативой для часа занятий в тренажерном зале. Поскольку одно из содержащихся в нем веществ не позволяет накапливаться жиру.
Есть и другое научное обоснование этому факту.
Исследователи из Вашингтонского университета и Гарварда пришли к выводу, что благодаря 1-2 бокалам вина за ужином теряется вес.
Причем такой объем напитка помогает предотвратить до 70 % отложения жира.
А ученые датского университета доказали, что у любителей ежедневно выпить бокал вина талия гораздо тоньше, чем у других людей.
Эффект при похудении будет, если пить вино вечером, поскольку оно отбивает желание съесть еще что-то лишнее после ужина.
Фото Pixabay
