Тыквенные семечки весьма полезны для здоровья, однако некоторым людям они противопоказаны.
Кому не рекомендуется употреблять этот продукт, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюракшина.
Рекомендации эксперта приводит портал «Роскачество».
Кому нельзя есть тыквенные семечки
Во-первых, нельзя употреблять этот продукт при индивидуальной непереносимости, сопровождающейся аллергическими реакциями.
Во-вторых, противопоказаны тыквенные семечки при повышенной кислотности желудка, непроходимости кишечника, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите и колите.
Отдавайте предпочтение несоленым семечкам, так как соленые способствуют отложению солей в суставах, – порекомендовала диетолог.
Ранее мы рассказывали, чем заменить хлеб, макароны и выпечку людям с непереносимостью глютена.
