Тяга к соленым продуктам может свидетельствовать о хроническом стрессе.
Об этом предупредил врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков.
Причины тяги к соленому специалист назвал в разговоре с изданием «Аргументы и факты».
Почему хочется соленого
Как рассказал врач, сильное желание есть соленое может возникать по разным причинам.
К примеру, при интенсивных занятиях спортом, употреблении дистиллированной воды, использовании мочегонных препаратов.
В этих случаях, продолжил Поляков, из организма выводятся электролиты, такие как натрий.
Организм пытается этот электролитный баланс пополнить, – пояснил эксперт.
По его словам, также тяга к соленой пище может свидетельствовать о хроническом стрессе.
При этом состоянии сильно истощаются надпочечники, отвечающие за стресс-адаптацию.
А тот же натрий, то есть соль, способен активизировать функцию надпочечников.
При его поступлении выработка гормонов стресс-адаптации несколько возрастает, – резюмировал Поляков.
Автор: Тимур Хомичев
