Зеленый чай с молоком – весьма полезный напиток, однако некоторым людям его употреблять не следует.
Рассказываем, кому противопоказано употребление зеленого чая с молоком.
Кому нельзя пить зеленый чай с молоком
Во-первых, категорически запрещено употреблять этот напиток людям с непереносимостью лактозы.
Во-вторых, не рекомендуется пить зеленый чай с молоком людям, имеющим проблемы со сном.
Дело в том, что зеленый чай активизирует работу мозга. Также нужно учитывать, что зеленый чай является мочегонным.
Не стоит пить зеленый чай с молоком и тем, кто хочет похудеть. Добавление молока повышает калорийность напитка.
Ранее мы рассказывали, можно ли есть мучное и не набирать вес.
