Слива наполнена компонентами, которые способны осуществлять защиту против рака, об это заявляют американские ученые.
Автор исследования рекомендует в день съедать 2-3 сливы. Такая норма на регулярной основе поможет обогатить организм необходимыми антиоксидантами, которые обезопасят клетки от разрушительного окисления. Компоненты слив не позволят сломать структуру агрессивным веществам.
Помимо этого, большое количество антиоксидантов защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Полифенольные соединения сливы, которые превращают крахмал в энергию, способны оказать профилактику против диабета, болезней сердца и рака.
Также слива препятствует ожирению, а ее сок улучшает здоровье ротовой полости.
Фото: из открытых источников
