Специалисты Гарвардской школы здравоохранения (США) назвали последствия отказа от приема завтрака.
В масштабном эксперименте приняло участие более 27 000 добровольцев.
Замечено, что отказ от утреннего приема пищи заметно повышал шансы на преждевременную смерть, вызванную ишемической болезнью сердца.
Сообщается, что у тех людей, которые игнорировали завтрак, вероятность заболеваний сердца была на 27 % выше по сравнению с теми, кто не пропускал утреннюю трапезу.
К слову, также установлено, что те, кто кушал поздно вечером и в ночное время, имели риск развития ишемической болезни сердца на 55 % выше, что также отражалось на продолжительности жизни.
