Для успешного похудения немаловажную роль играет и посуда, из которой употребляется диетическая еда. К такому выводу пришли исследователи из США.
Экспериментально, ученым удалось доказать, что для достижения поставленной задачи по сжиганию калорий важно не только продукты, но и посуда, из которой человек ест.
В процессе похудения посуда помогает отслеживать размеры порций, в итоге человек меньше будет переедать.
Таким образом, грамотная сервировка и нужная по размеру посуда с делением по порциям может оказать дополнительный стимул в похудении.
По мнению исследователей, идеальной посудой является менажница, у которой есть отсеки, куда можно накладывать еду в определенных количествах. Это позволяет четко видеть все то, что вы съедите.
