Международная группа ученых из Великобритании и США обнаружила у знакомого всем с детства напитка полезные свойства для головного мозга.
При употреблении какао головной мозг взрослого человека намного быстрее восстанавливается после возникновения легких сосудистых проблем.
Благодаря входящим в состав какао-бобов флавонолам мозг показывает лучшие результаты в сложных тестах на определение когнитивной функции.
В то же время флавонолы положительным образом сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
К исследованиям были привлечены взрослые люди без вредных привычек, а также без признаков заболеваний сердца и мозга.
Всем участникам было предложено пройти тест на когнитивные способности, который проводился до и после употребления какао.
Оказалось, что спустя два часа после употребления напитка добровольцы справились с предложенными тестами на 11 % лучше.
Эксперты пришли к заключению, что употребление какао вместе со спортивными занятиями могут служить залогом хорошей памяти и стабильного эмоционального состояния.
Фото: Pixabay
