Американские диетологи считают, что самая обыкновенная фасоль способна помочь человеку при ожирении и диабете.
Известно, что фасоль богата углеводами, аминокислотами, каротином и белком, который легко усваивается организмом.
Благодаря этому, по своей питательности она сравнима с некоторыми сортами мяса и рыбы.
Однако, чтобы поправить свое здоровье, данный продукт необходимо включать в свой рацион ежедневно.
Только в этом случае фасоль выступит как профилактическое средство для борьбы с кишечными расстройствами, воспалении бронхов, диабетом и ожирением.
