Известно, что наличие домашних животных идет только во благо развития ребенка. Однако некоторые родители придерживаются тех взглядов, которые не позволяют питомцам спать в одной постели с детьми.
Но, как показали последние исследования канадских ученых, совершенно напрасно.
Выяснилось, что контакт с домашними животными не только поднимает настроение ребенка, но также улучшает качество сна.
Эксперты опубликовали свой отчет в журнале Sleep Health. Так, стало известно, если рядом с ребенком спит домашний питомец, то дети спят крепче и лучше.
В рамках исследования «Здоровое сердце» ученые исследовали связь стресса у детей с качеством сна. Одновременно изучалось влияние домашних животных на циркадные ритмы.
За детьми, имевшими животное, было установлено наблюдение. Традиционно участники были разбиты на группы с разделением на тех, кто:
- регулярно спал с питомцами;
- делал это редко;
- никогда не спал вместе домашними животными.
Во время сна фиксировались мозговые волны детей.
В итоге выяснилось, что дети из первой группы отличались самым качественным и комфортным сном, который, по мнению экспертов, им давала дружба с питомцем.
