Верить в себя просто необходимо, чтобы гармонично строить свою жизнь и добиваться успеха в разных её областях. Для этого необходимо прежде всего осознать, что проблема существует, и решительно приняться за её устранение.
1)Итак, прежде всего, прекратите жаловаться. Выработайте привычку следить за своими мыслями и словами. Сразу осекайте себя, если заметите самоуничижающие комментарии. Находите в себе положительные черты, хвалите за правильные, с вашей точки зрения, мысли и поступки.
2) Бросайте привычку так беспокоиться о мнении окружающих! Поверьте – вы сами зазываете их к обсуждению своей персоны, когда придаёте значение словам малознакомых людей. Люди чувствуют над вами свою власть, и начинают нападать - животный инстинкт. Так же поступает и собака, когда находится рядом с человеком, который её боится.
3) Начните следить за своей внешностью и телом. Вместо того, чтобы тратить время на нытьё и жаление себя, возьмите в руки скакалку или сходите в парикмахерскую.
4) Принимайте удар на себя. Не бойтесь инициативы. Ну и что, что может не получиться? Да, окружающие могут увидеть вас в смешном положении, но возьмите ситуацию в свои руки и перестаньте этого бояться. В любом случае вы получите опыт, и, возможно, ценные навыки. Вы -центр своего мира, и можете заставить его вращаться так, как вам вздумается.
5) Начните извлекать что-то хорошее из плохих ситуаций. Вырабатывайте навык смотреть на жизнь веселее, чаще смотрите комедии или мотивирующие фильмы.
6) Действуйте. Вставайте пораньше, и, после здорового завтрака – за работу. Там, где есть цель, нет места неудачам!
