Американские психологи не рекомендуют пожилым людям спешить выходить на пенсию и прекращать работать.
В большей степени данная рекомендация касается женщин.
Считается, что после выхода на пенсию люди, отказавшиеся от прежней повседневной активности, очень быстро утрачивают когнитивные способности.
Информацию об этом опубликовали эксперты Американской психологической ассоциации.
Они не рекомендуют пожилым людям и пенсионерам прекращать работу.
Психологи считают, что таким людям необходимо ежедневно ставить для себя сложные задачи.
Крайне полезно заниматься саморазвитием и поддерживать социальную активность.
Такие меры помогут поддержать интеллект на оптимальном уровне.
Исследователи провели опрос более 7 тысяч респондентов.
В результате удалось выяснить, что после выхода на пенсию очень многие ограничивают свою деятельность.
При этом женщины чаще мужчин отказываются от умственной и социальной активности на пенсии.
Психологи напоминают, что отсутствие инициативы может привести к опасным последствиям в виде расстройств и заболеваний.
Фото: Pixabay
