Группа научных сотрудников в области нейробиологии из США рассказали, чем опасен стресс в зрелом возрасте и почему его лучше избегать.
Было проведено научное исследование, которое длилось 8 лет, а всем добровольцам в самом начале было примерно 40 лет.
Эксперты у каждого взяли анализ крови, чтобы вычислить уровень гормона кортизола в крови.
По истечении восьми лет анализ повторили.
В итоге было установлено: чем выше уровень кортизола, тем более высокая вероятность развития нейродегенеративных симптомов: снижение долговременной памяти, уменьшение объема головного мозга, ухудшение процессов мышления.
Причем стресс разрушает мозг людей среднего возраста с молниеносной силой, что приводит к другим, более тяжелым заболеваниям.
Фото: Pixabay
