Научные сотрудники рассказали о факторах, которые способствуют быстрому старению организма.
Академики из Мичиганского университета провели научную работу на данную тему, где приняли участие более 250 студентов-интернов.
В ходе эксперимента специалисты делали замеры длины теломеров, которые являются защитным барьером ДНК от различных повреждений при процессе деления.
Поэтому ученые пользуются данными показателями для определения клеточного старения — чем они короче, тем старее клетки организма.
Отмечается, что длину теломеров измерили до и после обучения студентов.
В итоге было установлено, что во время напряженного процесса обучения и при регулярном умственном и эмоциональном напряжении старение клеток увеличивался практически в 6 раз!
Поэтому академики рекомендуют защищать психику от стрессов, а организму давать немного отдыха.
Фото: Pixabay
