Неприятный запах изо рта всегда приносит дискомфорт и подрывает чувство уверенности в себе, поэтому люди стараются от него избавиться всеми способами.
Специалисты озвучили 4 лучших метода:
1. Жевательная резинка. Запах мяты прекрасно маскирует любые запахи, к тому же, обладает освежающим эффектом.
Разумеется, следует выбирать продукт без содержания сахара, чтобы не навредить зубам.
2. Старайтесь увеличить количество употребляемой жидкости, поскольку неприятный запах может быть вызван нехваткой жидкости.
3. Увеличьте количество углеводов. Такой способ помогает устранить саму причину возникновения запаха.
4. Правильный уход за полостью рта. Помните о том, что пасту и щетку лучше выбирать совместно с дантистом, поскольку вы не можете знать о потребностях своего организма.
Чистите зубы утром и вечером, а также не игнорируйте и другие средства гигиены.
Фото: Pixabay
