Научно доказано, что регулярное употребление качественного чая существенно улучшает состояние здоровья.
Однако различные сорта имеют свою специфику и направленность:
1. Пуэр. Известен своим великолепным тонизирующим эффектом: по утрам он с легкостью может заменить чашку кофе.
Помимо прочего, пуэр способен оказать общеукрепляющее воздействие на организм, что может помочь восстановиться при чувстве слабости и упадке сил.
Имеет специфический вкус и аромат, которые делают его узнаваемым.
2. Улун. Существует всего два вида этого чая: светлый и темный. Светлые сорта отличаются легкостью вкуса с различными травяными и цветочными оттенками, в то время как темные улуны обладают брутальным резким вкусом, который не оставит равнодушным даже ценителей.
Некоторые виды улуна стоят очень дорого: это обусловлено как ограниченностью территории произрастания, так и кропотливым способом заготовки сырья.
К полезным свойствам стоит отнести помощь в процессе похудения. Именно улуны стоит пить, если у вас проблемы с весом.
Также способствует нормализации давления, профилактике рака и уменьшению уровня холестерина в крови.
3. Желтый чай. Долгое время этот сорт был полностью закрыт от всего мира: до XIX века существовал запрет на его вывоз в другие страны.
Ничего удивительного в этом нет, поскольку желтый чай не только обладает поразительно тонким вкусом, но и благодаря своему составу является практически универсальным лекарственным средством.
Желтый чай окажет помощь при ослаблении иммунной системы, замедленном метаболизме, болезнях сердечно-сосудистой системы, упадке сил и депрессии.
4. Белый чай. Его вкус раскрывается далеко не сразу: многим может показаться, что напиток его вовсе не имеет. Так происходит в основном с теми, кто привык пить "простые" и "понятные" чаи с неглубоким вкусом и ароматом.
К белому чаю нужен не только правильный подход, но и особое настроение, иначе белый чай не раскроет своих тайн.
Считается, что именно этот легкий чай способен подарить вечную красоту и молодость. Лучшие виды белого чая стоят весьма дорого.
Фото: Pixabay
