Осень - время не только красивых пейзажей, но и простуд.
Особенно актуальна проблема для родителей маленьких детей, которые ходят в детский сад. Если один ребенок заболеет, то вскоре вся группа уходит на карантин.
В итоге мамам и папам приходится не только нервничать из-за здоровья малыша, но и на время забыть о своих делах.
Поэтому в сезон особенно актуален вопрос о том, как уберечь любимого сына или дочь от инфекций.
Доктор Оксана Гизингер объяснила, что в случае, когда малыш только начинает посещать детский сад, то его организм часто сталкивается с разными новыми бактериями и учится вырабатывать защиту, пишет RT.
Однако бороться с проблемой можно. Достаточно следовать некоторым простым правилам.
Специалист пояснила, что помогают прогулки на свежем воздухе, физическая активность и закаливание.
Кроме этого, Гизингер подчеркнула, что в доме должны быть регулярные влажные уборки.
Необходимо также обратить внимание на одежду. Она должна соответствовать погоде, чтобы не было переохлаждений и перегрева.
