Заболевания сердечно-сосудистой системы все еще сохраняют высокий уровень смертности, несмотря на развитие возможностей современной медицины.
Американские специалисты составили полный список факторов, которые угрожают здоровью сердца:
1. Никотиновая зависимость и чрезмерное увлечение спиртными напитками. Данные привычки негативно отражаются на организме в целом.
2. Ожирение. Один из самых опасных недугов.
3. Сахарный диабет.
4. Повышенное кровяное давление.
5. Высокий уровень стресса. Влияние данного фактора целиком не изучено, однако постоянное нервное напряжение становится причиной того, что человек начинает курить и употреблять алкоголь.
6. Плохая экологическая ситуация в городе проживания.
7. Недостаток сна.
8. Отсутствие физической активности.
Фото: Pixabay
