Эксперты назвали продукты, которые вредны для человеческого организма и вызывают различные процессы воспаления в организме.
Самую большую опасность представляют различные рафинированные углеводы — сладости и хлебобулочные изделия.
Они увеличивают уровень глюкозы в теле, при этом развивая невосприимчивость к инсулину.
При повреждении будет оставаться рубец в органах и сосудах, и как итог могут появиться различные опухоли и сердечно-сосудистые недуги.
Также откажитесь раз и навсегда от дешевых макарон и хлеба — убийцы № 2, лучше их заменить на цельную пшеницу и ячмень.
Нельзя употреблять обработанную еду, например, колбасы и копчености аналогично влияют на развитие воспалений. В этот же список попадает и спиртное.
Алкоголь повреждает оболочку кишечника, в результате бактерии попадают в кровоток и запускают соответствующую негативную реакцию.
Фото: Pixabay
