Об опасности чрезмерного употребления газированных напитков с сахаром известно давно.
Речь идёт о повышении уровня глюкозы в крови и повышенном риске развития ожирения.
Однако снижение калорийности напитка и замена сахара на сахарозаменители не помогает решить проблему.
Учёные выявили очередную опасность сладкой газировки, сообщает научный журнал The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
Специалистами было проведено исследование, участниками которого стали почти 70 человек.
Возраст добровольцев составлял 18-35 лет. В рамках эксперимента все они пили сладкие газированные напитки.
После этого медики брали у них кровь на анализ. Делалось это спустя 10 минут, полчаса и 2 часа после употребления газировки участниками исследования.
Оказалось, что уровень гормонов, отвечающих за подавление чувства голода, был снижен.
Таким образом, человеку было труднее насытиться, несмотря на поступление в организм достаточного количества калорий. Этим и объясняется появление лишнего веса.
При этом учёные выяснили, что газировка с сахарозой представляет большую опасность, чем напиток, содержащий глюкозу.
Фото: Pixabay
