Люди, которые столкнулись с ОРВИ или простудой, должны нормально питаться, пропускать приемы пищи нельзя.
Особенно важно это помнить в случае, если заболел ребенок или пожилой человек.
Подробнее об этом рассказал терапевт Георгий Сапего во время интервью радио Sputnik.
В беседе с журналистами доктор подчеркнул, что в случае если больному меньше восьми лет, то даже один пропущенный обед или ужин грозит падением уровня глюкозы. В итоге малыш будет испытывать тошноту, может стать вялым и даже от него может начать пахнуть ацетоном.
Не стоит насильно переводить больного на легкий тип питания. Если заболевший действительно хочет есть, то ему можно даже фастфуд.
Желательно включить в рацион также куриный бульон, он помогает смягчить кашель, выводит лишнюю слизь.
В период болезни надо с особой осторожностью относиться к молочке. Дело в том, что в итоге может снижаться активность фермента, который расщепляет лактозу.
В случае если на улице жарко, то лучше отказаться от горячих блюд и напитков, а иначе можно только повысить температуру тела.
