Сильная тяга к чесноку не всегда означает, что организму не хватает витаминов.
Рассказываем, на что нужно обратить внимание, если постоянно хочется есть чеснок.
Почему хочется чеснока
Чаще всего сильное желание есть чеснок возникает весной, в период авитаминоза.
Также тяга к чесноку может указывать на дефицит железа цинка и селена. Последнего организму часто не хватает при беременности.
Кроме того, желание съесть чеснок может быть признаком заражения вирусами и бактериями.
Борющийся с инфекцией организм остро нуждается в фитонцидах, которых в чесноке огромное количество.
Так что желание во что бы то ни стало съесть чеснок может сигнализировать о том, что вы начинаете заболевать, к примеру, гриппом.
Разумеется, к организму нужно прислушиваться, но важно помнить, что чеснок может спровоцировать аллергическую реакцию.
Врачи советуют в день есть не больше трех зубчиков чеснока.
