По мнению экспертов в области народной медицины, многие лекарственные растения могут вполне выступать в качестве лекарственных средств, поскольку обладают ярко выраженными терапевтическими свойствами.
Специалисты назвали самые полезные растения и недуги, с которыми они с легкостью справляются:
1. Эхинацея. Данный цветок обладает невероятной способностью укреплять иммунную систему человека. Можно употреблять в качестве специальных спиртовых настоек (изготовлять самостоятельно либо покупать в аптеке) или заваривать фильтр-пакеты. Очень хорошее средство профилактики вирусных инфекций в осенний период, когда активны вирусные инфекции и простуда.
2. Чабрец. Является ценным источником витаминов. Также обладает способностью помогать при кашле. Специалисты советуют изготовить отвар: заварить при помощи стакана кипятка ложку травы и дать настояться в течение 60 минут. Затем пить каждый раз после еды по 4 ложки.
3. Чистотел. Это растение способно подарить всем идеальную кожу без раздражающих прыщей и прочих несовершенств. Для эстетических целей стоит изготовить отвар и добавить его в ванну. После принимать ее 20 минут.
4. Мелисса. Является действенным помощником в борьбе с нарушениями сна. Она способна существенно облегчить процесс засыпания и подарить хороший глубокий сон, который подарит вам с утра чувство бодрости. Заварите фильтр-пакет как обычный чай и выпейте за 30-40 минут до отхода ко сну.
5. Мята. Обладает мягким седативным эффектом, снимает напряжение. Также может избавить от головной боли. Можно заварить ее отдельно или же добавить пару листочков в чай.
Фото: Pixabay
