Депрессия является непростым психическим заболеванием, которое нуждается в специализированной терапии, однако некоторые люди по сей день относятся к ней несерьезно.
Чтобы не допустить прогрессирования недуга, его важно вовремя диагностировать и обратиться за медицинской помощью.
Врачи рассказали самые важные факты и заблуждения, связанные с болезнью:
1. Депрессия не поддается терапии. Популярное заблуждение проявляется еще и в том, что лечить ее не нужно (все равно не поможет), пускай проходит сама. Однако специалисты настаивают, что депрессия излечима в 70 % случаев при помощи психотерапевта.
2. Подростки просто притворяются. Дети в пубертатном периоде склонны к депрессивным состояниям, и это не является обманом или притворством. Если вовремя не оказать необходимую помощь, то последствия могут быть самыми печальными – от психологических травм и комплексов до суицидальных попыток.
3. Для пожилых людей депрессия – норма. Многие люди ошибочно полагают, что в старости человек попросту лишен поводов для радости и поэтому его уныние не стоит внимания. Однако следует отличать простую хандру от болезни.
4. Депрессия сопровождается обилием слез. На самом деле, болезнь может проявляться по-разному, но, как правило, проявляется достаточно "тихо". Больной человек просто становится замкнутым в своих деструктивных мыслях.
5. Физические нагрузки помогут справиться с недугом. Лишь в некоторых случаях, и то при условии медикаментозного лечения и стандартной терапии. По мнению ученых, "трудотерапия" подходит далеко не каждому.
6. Лекарства вызывают привыкание. Широко распространено заблуждение: выпив препараты – будешь от них зависеть всю жизнь. Такой исход неправдоподобен. Лечащий врач выписывает лекарства именно в той дозировке и комбинации, которая подходит индивидуально с учетом тяжести вашего случая. Психотерапевт всегда просчитывает риски привыкания и меняет схему лечения при такой угрозе.
7. Депрессия всего лишь результат жалости к себе. Также неверное утверждение. Человек в депрессии, напротив, во многом себя ненавидит по какой-либо причине.
Фото: Pixabay
