Стоматологи рассказали, какие продукты могут повредить эмаль зубов и можно ли ее восстановить.
Во-первых, в список опасных продуктов попали газированные и сладкие напитки.
Они оказывают разрушающее влияние за счет большого содержания сахара.
Дело в том, что сахар помогает размножаться микрофлоре, которая живет на эмали, что становится главной причиной развития кариеса.
Молочные каши, как оказалось, также представляют угрозу для красивой улыбки – помогают расти кариозному образованию, так как образуют обволакивающую пленку вокруг зубов, от которой практически невозможно избавиться.
В списке также оказались икра и не прожаренные желтки из яиц – они остаются на зубах и провоцируют развитие кариеса.
Липкие ириски, карамель, леденцы, шоколад, сахарная вата, жевательные резинки, а также сухофрукты разрушают эмаль зубов, поэтому от них лучше отказаться.
Не стоит забывать и про кислые продукты, которые в буквальном смысле разъедают эмаль, при этом зубы становятся очень чувствительными.
Медики рекомендуют полоскать рот и почистить зубы после того, как вы съели что-нибудь из вышеперечисленных продуктов.
Фото: Pixabay
