Сухая кожа может причинять дискомфорт своей обладательнице, так как создает неприятное ощущение стянутости.
Решить эту проблему только с помощью косметических средств не получится, так как требуется комплексный подход.
Какие секреты стоит знать девушкам с сухой кожей
Увлажнение изнутри
Если просто использовать качественный крем, то это даст временный эффект, так как ни одно косметическое средство не способно проникать в глубокие слои кожи.
Поэтому качественное увлажнение происходит изнутри.
Для этого нужно употреблять по два литра воды в сутки. Часть жидкости можно обогатить лимонным соком, так как это прекрасный источник антиоксидантов.
Витамин Е
Некоторые женщины покупают капсулы с данным витамином, чтобы использовать его в качестве одного из компонентов маски. Но это не очень эффективно, поскольку через несколько часов ощущение увлажненности проходит.
Эксперты рекомендуют употреблять в пищу источники данного витамина. Поэтому для того, чтобы решить проблему сухой кожи, нужно употреблять в пищу орехи, качественные растительные масла, семечки, авокадо.
Омега-3
Это соединение полезно для улучшения работы внутренних органов и состояния кожи. Лучшим источником считается жирная морская рыба.
Если добавить ее в рацион, то можно не только сделать кожу увлажненной, но и продлить молодость.
Также омега-3 содержится в грецких орехах, семенах чиа, льняном масле, брюссельской капусте.
Натуральная косметика
Лучше всего сконцентрироваться на натуральном уходе. Выбирайте кремы с низким количеством химикатов. Также можно делать домашние маски в качестве дополнительного ухода.
Прекрасным увлажняющим эффектом могут похвастаться масло жожоба, сметана, алоэ.
Реже проводите процедуру глубокого очищения: если у вас кожа, склонная к сухости, то скрабирование допускается лишь один раз в полторы недели.
