Ассоциация Голубого креста и Голубого щита BCBSA составили рейтинг заболеваний, которым чаще всего подвержено поколение миллениалов.
И несмотря на большие возможности поддерживать здоровье организма, из-за финансовой несостоятельности или иных ресурсов миллениалы сталкиваются с соответствующими проблемами раньше и чаще поколения бейби бумеров.
Ухудшение состояния здоровья людей, которые родились в промежуток с 1981 по 1996 год, начинается, в среднем, уже в 27 лет.
При этом ни для кого не секрет, что именно это поколение не отличается эмоциональной стабильностью и предрасположено к разным психическим отклонениям.
Итак, в ТОП- 10 главных угроз здоровью миллениалов вошли:
- Депрессия;
- Различные расстройства, которые связаны с употреблением психоактивных препаратов;
- Алкогольная зависимость;
- Гипертония;
- Гиперактивность;
- Тяжелые психические расстройства, от невроза до шизофрении;
- Болезнь Крона и язвенный колит;
- Высокий уровень холестерина в крови;
- Никотиновая зависимость и все вытекающие последствия;
- Сахарный диабет второго типа.
Эксперты рекомендуют регулярно проходить обследование, следить не только за физическим, но и психическим здоровьем, при малейших отклонениях необходимо обращаться к специалистам.
Также очень важна профилактика от заболеваний: правильное питание, здоровый сон, спортивные нагрузки.
Фото: Pixabay
