Учёные рассказали, что тертая морковь, является домашним средством номер один, которое поможет предотвратить развитие онкологии.
Как утверждают эксперты, бета-каротин или провитамин А принимает участие в синтезе половых гормонов, а также очень важен для здорового скелета.
Также если вы будите регулярно употреблять морковь, то у вас улучшится состояние слизистой оболочки, кожи, зубов, волос, даже поможет восстановиться нервной системе после сильного стресса, и улучшит иммунитет.
Стоит отметить и то, что ученые считают компоненты, которые содержатся в моркови противораковыми, благодаря бета-каротину.
Если говорить о морковном соке, то он чрезвычайно полезен при запорах и низкой кислотности желудка. Правда, нужно быть осторожным — пить его в больших количествах нельзя.
Фото: из открытых источников
